31.01.19
Business Yoga im Centrovital
Workshop, wie man am Schreibtisch mit wenig Aufwand, seinen Kopf frei bekommt.


09.02.19 von 12.10 Uhr - 13.40 Uhr

Mini Workshop im Centrovital

15 € pro Person

Einführung in die Mediation

Bei diesem Workshop kannst du dir einen ersten Eindruck über die Wirkungen von Meditation in der Praxis verschaffen. Woher kommt Meditation, wie finde ich zur innern Ruhe und Gelassenheit, welche Art der Meditation passt zu mir ? Bitte bequeme und warme Kleidung mitbringen, ggf. eine Decke zum sitzen.


16.02.19 von 10.00 Uhr - 15.00 Uhr

Pilates zum kennenlernen, Fortbildung vom BTB (Anmeldung über den BTB)
Du wolltest schon immer mal Pilates kennenlernen, die 5 Grundprinzipien die dieses Training so erfolgreich machen.
Diese Fortbildung ist für alle geeignet , die sich mit der Pilates-Methode vertraut machen möchten.
Es ist weder reines Krafttraining noch ein entspanntes Strechingprogramm, sonder vielmehr ein ausgewogenes Ganzkörpertraining mit präventiver und rehabilitativer Funktion.
Vorkenntnisse : Interessierte


23.02.19

Fortbildung Bodyshape AHAB Akademie ( Anmeldung über die AHAB Akademie)


10.08.19 von 10.00 Uhr - 13.00 Uhr

Meditations Workshop BTB ( Anmeldung über den BTB)
Einführung in die Mediation Bei diesem Workshop kannst du dir einen ersten Eindruck über die Wirkungen von Meditation in der Praxis verschaffen. Woher kommt Meditation, wie finde ich zur innern Ruhe und Gelassenheit, welche Art der Meditation passt zu mir ? Bitte bequeme und warme Kleidung mitbringen, ggf. eine Decke zum sitzen.
Vorkenntnisse : Interessierte


17.08.19 von 10.00 Uhr - 15.00 Uhr

mit Yoga loslassen, Fortbildung vom BTB ( Anmeldung über den BTB )
Einfach mal loslassen.
 Es geht darum, in die Asanas hinein zu entspannend und den Atem fließen zu lassen. Unter diesem Motto möchte ich euch einfache Körperstellungen nahe bringen.
 Die Übungen in Verbindung mit dem Atem bringen uns dazu, einfach mal loszulassen. Wir lernen unseren Körper besser wahrzunehmen und Spannungen abzubauen. Deine Teilnehmern sollen Zeit haben, sich ganz in die Übung hinein zu fühlen.
 Körper Geist und Seele in Einklang bringen.
Bitte dicke Socken ,eine Decke und ein Kissen mitbringen.
Vorkenntnisse : Interessierte


24.09.19 - 27.09.19

Fachtagung BTB ( Fortbildung für Lehrer, Anmeldung über den BTB)


09.11.19 -10.11.19

Fortbildung für Wirbelsäulengymnastik (Anmeldung über die AHAB Akademie )


18.11.19

Kienbaum Kongress Gymwelt